コラム

YAMA-chanの3か月ダイエット記録7 秋の味覚と広尾の味覚を満喫🍁

どうも♪YAMAちゃんです。 秋真っ盛り、いかがお過ごしですか？ 最近のできごと 秋を満喫 今週は寒さが和らぎ、日中は上着がいらないくらいの陽気でしたね。 通勤時、近所の大きな公園、永田公園を縦断していくのですが、今、木々が色づいていて、とても綺麗です！ 秋晴れの高い空、 きりっとした空気、 色とりどりの紅葉、 落ち葉の絨毯。 日本の秋っていいな♪ と思えるこの...

YAMA-chanの3か月ダイエット記録6 リバウンド防止に運動を

YAMAちゃんです。皆さま風邪などひいていませんか？ ここ最近めっきり寒くなってきましたね。 日も短くなってきて、仕事帰りも暗くなりました。 空気は冷え、澄んでいるような、清らかな感じ。 空を見上げると、日中の空も、夜空もきれいですね。 秋が深まるこの感じが大好きです。 最近のできごと サロアル初インスタLIVE生配信を体感 11月6日(金)に広尾本店から配信したイ...