

【わたしの極上♡札幌ライフ】北海道の紅葉②~旭岳~
こんにちは✨ 札幌三越店のmiyukiです👱🏻 札幌は、朝晩が肌寒くなってきました😌 北海道は紅葉の時期ですよ🍁 旭岳は、ロープウェイからの紅葉もとても綺麗ですよ。到着後は少し歩くだけで、一望でき、気軽に行けてしまいます。 姿見の池を巡るコースも歩きやすいのでオススメですよ😃...
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【わたしの極上♡札幌ライフ】北海道の紅葉①そう!~層雲峡~
こんにちは✨札幌三越店のmiyukiです👱🏻 北海道の紅葉🍁を少しだけ、ご紹介いたします。 日本一早く紅葉が見られるスポットとして有名な層雲峡です。 黒岳は9月〜10月中旬が見頃となっています。 ロープウェイだけでも、綺麗な景色が見れます。 今年は、赤が多いらしいですよ🍁 さらに...
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【わたしの極上♡札幌ライフ】体がよろこぶ?スムージーは飲みますか❓
こんにちは✨ 札幌三越店のmiyukiです👱🏻 スムージーの発祥は今から100年近く前の1920年。アメリカ西海岸にあった健康食品のお店で作られたことがキッカケとなって誕生しましたそうです。 野菜やフルーツなどを手頃に摂取できるスムージーですが、ミキサーを使ったあとが面倒で💦あまり家では...
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【わたしの極上♡札幌ライフ】おすすめ!美肌・代謝アップも?アレと合わせる、毎朝飲むマイ豆乳レシピ
こんにちは✨札幌三越店のmiyukiです👱🏻 私は毎日、豆乳を飲んでます。 無調整の豆乳にヤクルトを1個入れて飲むのが好きで、少しとろみが出て、ラッシーのような飲みごたえとなります。 これが正解なのかは分かりませんが😅 豆乳のクセがヤクルトで消えるのとヤクルトの甘さが豆乳で、まろやかに...
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【わたしの極上?札幌ライフ】元気と美容のマスト食材♡わたしは毎朝バナナ🍌
こんにちは✨札幌三越店のmiyukiです👱🏻 私は毎朝バナナを食べますが バナナは、そばかすみたいな黒い点が出てきたら 食べごろなのは、ご存知でしょうか❓ バナナは腸内環境を整え 間接的に免疫力を維持するだけでなく 免疫細胞にも直接働きかけます。 バナナに含まれる成分は免疫細胞のひと...
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【わたしの極上♡札幌ライフ】北海道の夏はやっぱり西瓜(スイカ)!美容にもダイエットにも
こんにちは✨札幌三越店のmiyukiです👱🏻まだまだ暑い日が続いていますが夏バテはしていませんか❓私は、人生で、まだ夏バテをしたことがなく年中無休食欲旺盛でございます😅 今年は、毎日スイカを食べるのが日課となり北海道で有名な「らいでん」「ふらの」を食べ続けること2か月が経ちました😋 まず、...
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【わたしの極上?札幌ライフ】救急車が来るまでの応急処置「AED」って知ってますか?
こんにちは✨ 札幌三越店のmiyukiです👱🏻 北海道も残暑が続いてますが朝晩の気温差が激しく体調は大丈夫ですか⁉️ 札幌も今まで経験したことがない暑さが続きビックリしました💦 皆さんはAEDを見たことは、ありますでしょうか? 赤い箱みたいなものにAEDと表示してあります。 心臓や...
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【わたしの極上♡札幌ライフ】注目度急上昇⤴️ BMXフリースタイル ガールだった私
こんにちは✨ 札幌三越店のmiyukiです👱🏻 オリンピックでも話題になったBMXですが、私もBMXを楽しんでいた頃がありました😆 前輪部位がクルクル回せるようになっていて、車輪の中心部は、短いパイプのようなものを付けて、足を置いて、技ができるようになっています。 通常の自転車より...
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